Memiliki kandungan yang bernutrisi membuat air tajin bisa digunakan dalam menetralkan asam lambung dengan tenang. Pentingnya mengetahui cara konsumsi agar lebih aman saat dikonsumsi.
Pernah mendengar istilah air tajin? Tentu jika sering memasak, istilah ini tidak terdengar asing di telinga kita. Air tajin sendiri merupakan air yang dihasilkan akibat rebusan beras. Pada orang zaman dulu, biasanya air tajin sering digunakan sebagai pengganti air susu ibu.
Jika dibandingkan, tentu nutrisi pada air tajin masih lebih rendah dibandingkan dengan air susu ibu. Meski begitu air tajin memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya dapat menenangkan berbagai masalah pencernaan termasuk pada asam lambung.
Kandungannya yang sederhana, membuat air tajin mudah dicerna dan lembut bagi lambung yang sedang bermasalah. Namun, bagaimana air tajin bisa bekerja dalam meredakan asam lambung?
Baca Juga : Sudah Tahu? Inilah Khasiat Ubi Ungu Bagi Asam Lambung!
Bagaimana Air Tajin Bisa Meredakan Asam Lambung?
Air tajin sendiri adalah air yang diperoleh melalui hasil merebus beras. Ketika beras direbus, tentu nutrisi seperti vitamin, mineral, dan serat dari beras larut ke dalam air. Hal inilah yang menciptakan cairan yang akan nutrisi.
Air tajin merupakan salah satu pengobatan tradisional yang pada zaman tersebut dipakai untuk meredakan gangguan pencernaan oleh orang tua. Berikut ini adalah beberapa fakta yang mendukung air tajin dalam meredakan asam lambung :
1. Kaya Akan Pati yang Menenangkan Lambung
Air tajin mengandung pati dari beras yang berfungsi sebagai lapisan pelindung di dinding lambung. Pati ini membantu melapisi lambung sehingga mengurangi iritasi yang disebabkan oleh asam lambung berlebih. Ini membuat air tajin menjadi salah satu solusi alami yang menenangkan bagi penderita maag atau GERD.
2. Memiliki Sifat Alkali
Air tajin memiliki pH yang sedikit basa, yang dapat membantu menetralkan keasaman di lambung. Dengan menetralkan asam, gejala seperti mulas dan perih di perut bisa berkurang secara signifikan.
3. Mudah Dicerna dan Lembut di Lambung
Berbeda dengan makanan berat yang bisa memperparah asam lambung, air tajin mudah dicerna oleh tubuh. Sifatnya yang lembut membuatnya aman dikonsumsi oleh penderita gangguan lambung, terutama saat kondisi lambung sedang sangat sensitif.
4. Membantu Mengurangi Peradangan
Kandungan antioksidan dalam air tajin dapat membantu mengurangi peradangan di saluran pencernaan, termasuk di lambung. Dengan mengurangi peradangan, risiko kerusakan lebih lanjut pada lapisan lambung bisa dicegah.
Baca Juga : Ternyata Santan Bisa Jadi Penawar Asam Lambung, Ini Alasannya!
Cara Konsumsi Air Tajin yang Aman
Untuk meredakan gejala asam lambung yang terus menerus kambuh melalui air tajin, tentu banyak beberapa hal pertimbangan yang harus dipilih. Berikut ini adalah langkah-langkah yang mudah untuk mengonsumsi air tajin dengan aman :
1. Gunakan Beras yang Bersih
Pastikan saat menggunakan beras yang berkualitas baik dan dicuci bersih sebelum direbus. Ini akan menghindarkan dari kemungkinan adanya kotoran atau zat kimia yang dapat memperburuk kondisi lambung.
2. Saring dan Minum Saat Hangat
Setelah beras direbus, saring airnya dan biarkan air tajin mendingin hingga hangat, bukan panas. Air tajin yang hangat lebih mudah dicerna dan tidak akan merangsang produksi asam lambung berlebih.
3. Konsumsi Secara Perlahan
Minumlah air tajin secara perlahan, jangan langsung habis dalam satu kali teguk. Ini akan memberikan waktu bagi lambung untuk menerima cairan dengan baik, sekaligus membantu melapisi dinding lambung dengan lebih efektif.
Selain cara di atas, tentu penggunaan air tajin harus disesuaikan dengan kondisi masing-masing kesehatan tubuh. Hal ini agar, tidak berdampak besar dan mengganggu kepada kesehatan lainnya. Jika memiliki tanda-tanda yang kurang baik atau alergi, sebaiknya segera memeriksakan diri untuk ditangani lebih lanjut.
Sebagai kesehatan harian, konsumsi madu Freshmag bisa membantu dalam meredakan masalah gangguan asam lambung. Freshmag sendiri merupakan madu herbal alami yang terbuat dari madu dan ekstrak kunyit.
Sudah bersertifikat Halal Indonesia dan BPOM membuat madu Freshmag sangat aman untuk dikonsumsi dalam jangka panjang. Tersedia di apotek terdekat dan marketplace official, Freshmag sudah bisa dijangkau ke seluruh Indonesia. (FAS)
Artikel Terkait :