Lembur, kopi, makanan pedas – kombinasi yang akrab buat kamu? Buat Tato, gaya hidup ini bikin GERD-nya kambuh tiap malam. Untung ada Freshmag yang bantu redakan gejala.
Kopi hitam panas, deadline menumpuk, dan waktu tidur yang terus terpangkas. Buat sebagian orang, itu sudah jadi rutinitas harian. Apalagi kalau kamu pekerja kantoran atau freelancer yang hidup berdampingan dengan lembur. Tapi hati-hati, gaya hidup seperti ini bisa memicu masalah lambung seperti GERD yang menyerang tengah malam!
Salah satu kisah nyata datang dari Tato, seorang pekerja kreatif yang terbiasa hidup dengan jadwal tak menentu. Saat lembur, dia bisa minum 3-4 cangkir kopi sehari, ditambah camilan pedas favoritnya. Kebiasaan ini awalnya terasa biasa, tapi lama-lama bikin tubuhnya protes. Hingga akhirnya, Tato bertemu dengan Freshmag, dan hidupnya mulai berubah.
BACA JUGA: Kerjaan Numpuk, BAB Ketunda? Ini Strategi Anti Begah!
Testimoni Tato, sumber: tim Customer Service Freshmag
Lembur, Kopi, dan Makanan Pedas: Kombinasi yang Menggoda Masalah Lambung
Bagi banyak orang, lembur itu identik dengan kopi dan camilan cepat saji. Termasuk Tato. “Kalau nggak ngopi, otak nggak jalan,” katanya. Tapi yang sering dilupakan, kafein dan makanan pedas bisa jadi trigger utama kambuhnya GERD.
GERD atau gastroesophageal reflux disease adalah kondisi saat asam lambung naik ke kerongkongan. Gejalanya? Perut kembung, mual, dada terasa terbakar, hingga muntah tengah malam. Buat Tato, serangan GERD biasanya datang setelah sesi kerja panjang. “Pas lagi fokus, tiba-tiba mual, terus tenggorokan panas banget. Nggak bisa tidur sampe pagi,” ceritanya.
Masalahnya bukan cuma tidur terganggu. GERD bisa menurunkan produktivitas dan bikin badan gampang drop. Apalagi kalau terjadi berulang tanpa penanganan yang tepat.
Tato dan Perjalanan Menemukan Solusi GERD-nya
Setelah sering diganggu GERD, Tato mulai cari cara untuk meredakan keluhannya. Beberapa obat sempat dicoba, tapi gejalanya tetap datang lagi. Hingga suatu hari, temannya merekomendasikan Madu Plus Freshmag.
Awalnya Tato ragu. Tapi setelah rutin konsumsi Freshmag selama beberapa minggu, dia mulai merasakan perubahan. “Perut udah nggak sering kembung, tidur juga mulai nyenyak walau masih kerja malam,” ujarnya. Lambungnya terasa lebih nyaman, dan gejala GERD-nya jauh berkurang.
Freshmag hadir sebagai solusi alami dengan kandungan herbal seperti madu dan kunyit. Kombinasi ini membantu meredakan asam lambung dan menjaga sistem pencernaan tetap sehat.
BACA JUGA: 5 Tanda Ketidakseimbangan Pekerjaan dan Kehidupan Pribadi
Wanita Konsumsi Freshmag, sumber: tim Freshmag
GERD Bukan Takdir, Yuk Jaga Lambung Mulai Sekarang
Jadi, kalau kamu seperti Tato—aktif, kreatif, tapi suka skip tidur dan hobi ngopi pedas—yuk mulai sadar kesehatan lambung. GERD tengah malam itu nyata dan bisa merusak kualitas hidup kalau terus dibiarkan. Jangan tunggu sampai kamu terbangun dengan dada terbakar dan rasa mual yang nggak bisa ditahan.
Cara atasinya? Kurangi kebiasaan begadang, jaga pola makan, dan bantu perut tetap nyaman dengan dukungan alami seperti Freshmag. Karena menjaga lambung itu sama pentingnya dengan mengejar mimpi.
Masih penasaran dengan kisah inspiratif lainnya?
Yuk, ikuti terus artikel terbaru dari Madu Plus Freshmag! Kunjungi official media sosial kami di Instagram @freshmag.id dan TikTok freshmag.id untuk info kesehatan yang relatable dan bermanfaat. Jangan lupa beli produknya di marketplace resmi: Shopee Freshmag Official Shop, Tokopedia Freshmag Official Store, Lazada Freshmag Health Store atau lewat distributor resmi lainnya. Karena apa pun impianmu, jaga lambung itu wajib. #GPPAdaFreshmag (DS)
ARTIKEL TERKAIT: