Sakit perut sebelah kanan memang tidak bisa disepelekan begitu saja. Berikut ini adalah beberapa penyebab yang terjadi akibat sakit perut sebelah kanan dan cara mengatasinya.
Sakit perut merupakan kondisi kesehatan yang paling umum sering terjadi oleh semua orang. Kondisi ini disebabkan mulai dari penumpukan makanan yang terlalu banyak, gas berlebihan, konsumsi makanan dan minuman yang kurang bersih sampai dengan masalah kesehatan.
Namun pernahkah kalian mengalami sakit perut disebelah kanan? Meski kondisi sangat wajar, namun sakit perut di bagian kanan sangat bervariasi. Mulai dari yang ringan sampai dengan yang lebih serius.
Khususnya pada wanita, kondisi sakit sebelah kanan perlu diwaspadai. Sebab bisa jadi kondisi ini cukup mengkhawatirkan mulai dari infeksi sampai pada gangguan usus. Maka, pentingnya mengetahui pemicu dan cara bagaimana mengatasinya.
Baca Juga : Tips dan Trik Menikmati Makanan Pedas Tanpa Sakit Perut
Penyebab Sakit Perut Sebelah Kanan
Sakit perut sebelah kanan bisa disebabkan oleh beberapa keadaan dan melibatkan beberapa keadaan di daerah perut kanan, termasuk hati, kantong empedu, sampai dengan reproduksi seperti ovarium pada wanita. Berikut ini adalah beberapa penyebab perut sebelah kanan bermasalah :
1. Masalah pada Lambung dan Usus
a. Gastritis: Peradangan pada dinding lambung akibat infeksi bakteri H. pylori, penggunaan obat antiinflamasi non steroid (OAINS), atau alkohol.
b. Tukak Lambung: Luka pada dinding lambung yang dapat disebabkan oleh infeksi H. pylori atau penggunaan jangka panjang OAINS.
c. Usus Buntu: Peradangan pada usus buntu yang bisa mengakibatkan nyeri hebat di sisi kanan bawah perut.
2. Masalah pada Ginjal
a. Batuan Ginjal: Pembentukan batu di dalam ginjal yang dapat menyebabkan rasa sakit tajam di perut bagian bawah atau samping.
b. Infeksi Saluran Kemih (ISK): Infeksi bakteri pada ginjal atau saluran kemih.
3. Masalah pada Hati dan Kantung Empedu
a. Kolesistitis: Peradangan pada kantong empedu yang bisa disebabkan oleh batu empedu atau infeksi.
b. Batuan Empedu: Batu yang terbentuk di dalam kantong empedu dan dapat menyebabkan rasa sakit tajam di perut kanan atas.
4. Masalah pada Usus Halus dan Usus Besar
a. Divertikulitis: Peradangan atau infeksi pada kantong-kantong kecil di usus besar.
b. Sindrom Usus Iritabel (SUI): Gangguan fungsi usus yang dapat menyebabkan sakit perut, kembung, dan perubahan pola buang air besar.
Cara Mengatasinya
(ilustrasi sedang melakukan konsultasi terkait sakit perut sebelah kanan, sumber : canva)
Tentu dalam mengatasi sakit perut sebelah kanan, perlunya mengetahui penyebab terjadinya permasalahan tersebut. Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi sakit perut di bagian kanan :
Baca Juga : Perbedaan Antara Gangguan Lambung Biasa dan Sakit Maag
1. Istirahat
Beristirahat cukup dapat membantu tubuh dalam proses pemulihan dan mengurangi tekanan pada organ-organ di sekitar perut.
2. Minum Air Putih
Dehidrasi dapat memperburuk kondisi perut. Pastikan untuk minum banyak air putih untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
3. Mengonsumsi Makanan Ringan
Hindari makan makanan berat atau pedas yang dapat memperparah iritasi perut. Pilihlah makanan ringan dan mudah dicerna seperti nasi putih, sup bening, atau roti tawar.
4. Hindari Makanan yang Memicu Gas
Beberapa makanan seperti kacang-kacangan, brokoli, kol, dan minuman bersoda dapat menyebabkan gas berlebihan. Hindari konsumsi makanan-makanan ini jika cenderung mengalami kembung atau sakit perut.
5. Penerapan Panas atau Dingin
Mengompres perut dengan bantal pemanas atau kantong es dapat membantu meredakan rasa sakit atau ketidaknyamanan. Pilihlah antara panas atau dingin tergantung pada preferensi yang dibutuhkan serta memberikan bantuan terbaik.
6. Perubahan Gaya Hidup
Mengadopsi gaya hidup sehat dengan pola makan teratur, olahraga teratur, menghindari stres berlebihan, dan cukup istirahat dapat membantu mencegah sakit perut sebelah kanan akibat masalah pencernaan.
Beberapa penyakit ringan memang bisa diatasi dengan beberapa cara di atas, namun gejala yang serius bahkan menimbulkan ketidaknyaman serta kesehatan yang mulai memburuk. Sebaiknya periksakan diri ke tenaga kesehatan untuk pengobatan lebih lanjut.
Jangan sampai sakit perut menyiksa serta mengganggu aktivitas sehari-hari. Dengan memeriksa, kita akan lebih tahu kondisi kesehatan saat ini dan langkah selanjutnya untuk pengobatan yang diambil. Semoga informasi ini membantu (FAS)
Artikel Terkait :
Sakit Perut Setelah Minum Tradisional? Bisa Jadi Ini Penyebabnya