Surabaya kaya kuliner lezat seperti rawon & sate klopo yang bererisiko dan perlu diwaspadai bagi penderita GERD. Baca selengkapnya di artikel ini!
Surabaya dikenal sebagai salah satu surga kuliner di Indonesia. Beragam makanan khas Surabaya seperti rawon, rujak cingur, hingga sate klopo selalu berhasil menggoda selera. Namun, di balik kenikmatan itu, sebagian orang sering menghadapi masalah pencernaan, terutama GERD atau penyakit asam lambung.
Gejalanya berupa perut kembung, mual, muntah, bahkan rasa panas di dada yang sangat mengganggu. Bagi penderita GERD, menikmati kuliner khas Surabaya memang perlu ekstra hati-hati.
Kabar baiknya, kini ada solusi alami untuk membantu meredakan gangguan lambung, yaitu madu herbal Freshmag. Dengan kandungan madu dan ekstrak kunyit, Freshmag hadir untuk menenangkan lambung sehingga kalian tetap bisa menikmati makanan favorit tanpa rasa khawatir.
Makanan Khas Surabaya yang Bisa Picu GERD
(Ilustrasi Rawon makanan khas surabaya, Sumber: AI Google Gemini)
Bagi penderita GERD, menikmati makanan khas Surabaya memang bisa jadi tantangan. Beberapa kuliner terkenal mengandung bumbu dan lemak tinggi yang dapat memicu naiknya asam lambung. Berikut beberapa contohnya:
- Rawon
Rawon adalah makanan khas Surabaya berupa sup daging sapi dengan kuah hitam dari kluwek. Meski lezat, daging berlemak dan kuah berminyak bisa memperberat kerja lambung. Bagi penderita GERD, konsumsi rawon berlebihan berisiko memicu rasa perih di dada, mual, bahkan muntah.
- Rujak Cingur
Rujak cingur dikenal dengan bumbu petis yang kuat, asam, dan pedas. Kombinasi ini bisa menstimulasi produksi asam lambung berlebih. Tidak heran jika banyak penderita GERD merasa gejalanya kambuh setelah makan rujak cingur.
- Sate Klopo
Sate klopo adalah sate daging dengan taburan kelapa parut yang gurih. Kandungan lemaknya cukup tinggi sehingga membuat lambung bekerja lebih keras. Pada penderita GERD, makanan berlemak seperti sate klopo bisa menyebabkan rasa penuh di perut, kembung, dan asam lambung naik.
Bagaimana Menikmati Kuliner Tanpa Takut GERD?
(Ilustrasi beli madu herbal Freshmag di Apotek, Sumber: AI Google Gemini)
Bukan berarti penderita GERD tidak boleh menikmati kuliner khas Surabaya. Kuncinya adalah menjaga pola makan, mengatur porsi, dan memilih waktu makan yang tepat. Selain itu, kalian bisa mengkalianlkan solusi alami untuk membantu meredakan gejala gangguan lambung.
Jika sering mengalami perut kembung, mual, atau muntah akibat GERD, madu herbal Freshmag bisa menjadi solusinya. Terbuat dari kombinasi madu dan ekstrak kunyit, Freshmag bekerja menenangkan lambung, membantu meringankan gejala GERD, sekaligus aman untuk dikonsumsi sehari-hari karena minim efek samping.
Dengan rutin mengonsumsi madu herbal Freshmag, kalian bisa lebih tenang saat menikmati berbagai makanan khas Surabaya, tanpa takut asam lambung naik dan mengganggu aktivitas. Freshmag bisa dibeli secara langsung di Toko obat dan Apotek Surabaya – Website Resmi Freshmag – Madu herbal untuk kesehatan lambung.
Selain itu, kalian juga bisa beli Freshmag secara online di berbagai marketplace terpercaya seperti Shopee, Tokopedia, Lazada, maupun melalui Website resmi Herbathos. Dan jangan lupa untuk follow Instagram freshmag.id dan TikTok @freshmag.id untuk mendapatkan informasi menarik, tips menyusui, dan promo terbaru dari Freshmag! (idm)
Baca juga:
Alhamdulillah, Lambung Sembuh dan Siap Sehat Berkat Freshmag!