Tips Traveling Aman di Jatim Park bagi Pengidap GERD
Liburan ke Jatim Park tetap seru meski punya GERD! Simak tips traveling aman agar bebas khawatir. Baca selengkapnya di artikel ini!
Proses Rokok Elektrik Bisa Tingkatkan Asam Lambung
Rokok elektrik emang kekinian, tapi nikotinnya bisa bikin asam lambung gampang naik dan risiko GERD makin besar.
Waspada GERD Saat Menikmati Makanan Khas Surabaya? Freshmag Solusinya!
Surabaya kaya kuliner lezat seperti rawon & sate klopo yang bererisiko dan perlu diwaspadai bagi penderita GERD. Baca selengkapnya di artikel ini!
Dilema Makan Sebelum Shalat Id: Nikmati atau Takut GERD?
Lebaran tiba, tapi masih dilema mau makan dulu sebelum Shalat Id atau takut GERD kambuh? Makanan bersantan dan berbumbu memang menggoda, tapi […]
Habis Tarawih Ngantuk? Jangan Sampai Lupa Sahur!
Ngantuk habis Tarawih memang godaan besar, tapi jangan sampai kelewatan sahur! Sahur bikin puasa lebih kuat dan mencegah masalah lambung seperti maag […]
Daftar Takjil Hits Anak Muda, Ramah Asam Lambung!
Takjil enak nggak harus bikin perut bermasalah! Dari es kelapa madu sampai puding chia seed, ada banyak pilihan takjil populer yang aman […]
Godaan Berbuka: Cara Hindari Kalap Makan Berlebihan!
Berbuka puasa adalah momen yang dinanti-nanti setelah seharian menahan lapar dan haus. Tapi, di balik kenikmatannya, ada satu godaan yang sering membuat […]
Terapi Air Putih sebagai Pengobatan Asam Lambung
Air putih adalah minuman yang sehat yang memiliki manfaat untuk kesehatan. Air putih disinyalir memberikan manfaat yang baik untuk pengobatan asam lambung. […]
5 Pilihan Terbaik Olahraga yang Ramah Lambung
Olahraga memang sangat baik untuk kesehatan tubuh, namun pemilihan olahraga juga dinilai sangat penting disesuaikan dengan kondisi kesehatan. Bagi penderita masalah lambung […]
Mengapa Lemon Adalah Pilihan Terbaik untuk Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
(Ilustrasi seseorang sedang mengkonsumsi air lemon, Sumber: Freepik) Lemon merupakan buah yang memiliki rasa asam. Namun, lemon mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi […]
Makanan yang Sebaiknya Dihindari dan Dianjurkan untuk Penderita GERD Anxiety
(Ilustrasi terkena GERD karena Anxiety, Sumber: Freepik) Kecemasan atau Anxiety dapat memperburuk gejala GERD. Oleh karena itu, pemilihan makanan yang sebaiknya dihindari […]