Masak Ceker Pedas Ramah Lambung? Ternyata Gampang!
Cinta ceker pedas tapi takut asam lambung kumat? Tenang, ada cara bikin ceker tetap lezat dan aman buat perut sensitif. Gampang banget! […]
Kembung Setelah Joget Koplo? Ini Cara Mudah Mengatasinya!
Abis joget koplo malah perut kembung dan nggak nyaman? Tenang, ada cara simpel buat ngatasinnya biar tetap enjoy sampe konser selesai! Joget […]
Lemas Karena Kurang Serat? Ini Solusi untuk Lambung Sehat!
Tubuh merasa lemas dan tidak nyaman dibagian perut? Saatnya ubah pola makan, dengan asupan seperti serat yang tepat demi lambung sehat serta […]
Obesitas Bikin GERD Makin Parah? Ini Faktanya!
GERD semakin parah kalau obesitas, kok bisa? Muntah, mual, dan gangguan lambung lain jadi masalah yang sering dialami mereka yang punya berat […]
Hindari Mual GERD Saat Asik Nonton Film Favorit
Lagi enak-enaknya nonton film, tiba-tiba perut mual? Bisa jadi itu sinyal GERD gara-gara posisi duduk salah atau camilan nggak aman. Yuk, atasi […]
Perut Sering Kembung Saat Ngonten Velocity? Ini Solusinya!
Lagi seru-serunya bikin velocity, eh perut malah kembung? Nggak cuma ganggu gerakan, tapi juga bikin mood ngonten drop. Tenang, ada cara simpel […]
Sering Makan Cepat Saat Geprekan? Waspada Perut Begah!
Lagi laper, liat geprek, langsung sikat. Eh, belum habis sepiring udah ngerasa perut penuh dan nggak nyaman. Ternyata, makan cepat dan kepedesan […]
Berbuka Sehat Anti GERD, Ibadah Tarawih Jadi Lancar!
Berbuka dengan makanan yang kurang tepat bisa bikin perut nggak nyaman dan ibadah Tarawih jadi terganggu. Makanan berminyak, pedas, atau makan terlalu […]
Resep Sahur Viral, Mudah Dibuat di Kos!
Sahur sering bikin dilema, mau yang praktis tapi tetap enak dan aman di perut. Tenang, ada resep sahur viral yang mudah dibuat […]
Berbuka dengan Seblak: Tren Hits atau Sekadar Hype?
Seblak jadi menu berbuka yang lagi hits di kalangan anak muda! Pedas, gurih, dan bikin nagih, tapi apakah aman untuk lambung? Setiap […]